在讨论涂卡时间前，我们先来了解PMP考试的基本时间结构。根据最新考试规则，PMP考试共有180道题目，考试总时长为230分钟（约3小时50分钟）。其中包括175道计分题和5道预测试题（但考生无法区分哪些是预测试题）。
PMP考试时间分配参考：
总题量：180题
总时间：230分钟
平均每题时间：约76秒
基于多年备考指导经验，我们建议考生至少预留15-20分钟的专门涂卡时间。这个时间不是用于思考题目，而是纯粹用于将草稿纸上的答案转移到答题卡上。
涂卡时间预留建议：
最低预留： 15分钟（紧急情况下的最低要求）
理想预留： 20分钟（确保从容不迫地完成涂卡）
充足预留： 25-30分钟（包含对答案的二次检查时间）
| 考试阶段 | 推荐时间分配 | 剩余涂卡时间 |
|---|---|---|
| 前60题 | 70分钟 | 160分钟 |
| 中间60题 | 70分钟 | 90分钟 |
| 最后60题 | 70分钟 | 20分钟 |
| 涂卡与检查 | 20分钟 | 0分钟 |
很多考生低估了涂卡所需的时间，导致考试最后阶段手忙脚乱，甚至出现严重后果。不预留足够涂卡时间可能带来：
答案对应错误： 涂卡匆忙导致题号错位，一题错位可能引发连锁反应
涂卡不完整： 时间不足导致部分答案未能涂写，直接影响得分
涂卡不规范： 涂写过轻或超出框线，可能影响机器识别
无法检查： 没有时间核对草稿纸与答题卡是否一致
为了高效利用考试时间，我们推荐以下涂卡策略：
不要等到最后才开始涂卡，建议采用"分段涂卡法"：
每完成30-40题后，利用1-2分钟时间集中涂一次卡
这样可以分散涂卡压力，避免最后时刻的紧张
分段涂卡也便于检查和及时发现错误
在专业PMP培训中，我们建议考生：
在草稿纸上清晰标记题号和答案
用横线或方框将每组题目（如10题一组）隔开
答题完成后再统一涂卡，减少来回翻页导致的时间浪费
涂卡时按照草稿纸分组顺序进行，降低出错风险
在考试过程中定期检查答题进度和时间控制：
每60题检查一次答题进度与时间
确保按照预设时间表推进
如发现进度落后，及时调整答题策略和速度
即使是经验丰富的考生，在涂卡环节也可能犯错。以下是常见错误及其避免方法：
题号错位： 涂卡前先核对题号，特别是在跳题作答后
涂写不清： 确保答题卡上的涂写足够深且完全填满选项框
草稿混乱： 在草稿纸上保持清晰的答题记录，便于后期涂卡
时间误判： 定期检查剩余时间，确保为涂卡预留足够时间
过度检查： 避免反复检查导致时间不足，一般检查1-2次即可
PMP考试涂卡时间的合理规划是考试成功的重要一环。预留20分钟的专门涂卡时间，采用分段涂卡策略，在草稿纸上清晰记录答案，这些方法将帮助你在考试中从容应对，避免因为涂卡问题导致的不必要失分。
在参加远程PMP培训时，请特别关注考试技巧和时间管理策略的学习。合理的考试时间规划不仅有助于PMP考试，也是项目管理工作中的重要能力体现。
